De : 740,00 €
3 jours/ 2 nuits (arrivée le vendredi matin – départ le dimanche soir)
Objectifs :
– Vous avez envie de retrouver une relation plus sereine, plus intuitive avec la nourriture
– Vous recherchez un cadre bienveillant, sans jugement, où vous pouvez enfin souffler et vous exprimer
– Vous voulez comprendre les grands principes de la nutrition sans jargon compliqué
Vous vous sentez fatigué, dispersé et vous avez besoin de refaire de votre corps votre priorité
Logement : studio entièrement équipé en occupation individuelle ou double
Repas : pension complète et collation de 16h (les boissons ne sont pas incluses)
Activités et prestations :
– Marche en conscience sur la plage et à l’étang de Terrenzana*
– HATHA YOGA matin et soir (3H/JOUR) en extérieur et YOGA NIDRA, tous niveaux
– Ateliers de NUTRITION pratiques
– Massage énergétique en option
Le prix du séjour s’entend par personne
Tarifs préférentiels pour réservation en duo ou Early Bird
Paiement échelonné possible
Programme détaillé disponible sur demande par mail