De : 777,00 €
4 jours/ 3 nuits (arrivée le jeudi soir-départ le dimanche soir)
Objectif :
– Vous souffrez de fatigue chronique, de douleurs ou de poussées inflammatoires liées à une maladie auto-immune ou à une inflammation de bas grade
– Vous recherchez un cadre apaisant qui offre à votre corps et à votre mental une pause régénérante loin du stress
– Vous voulez découvrir pourquoi votre corps s’enflamme et comment le protocole AIP calme l’inflammation à la source
– Vous voulez apprendre à cuisiner des recettes anti-inflammatoires simples, savoureuses et 100% adaptées à votre quotidien sans privation
Logement : studio entièrement équipé en occupation individuelle ou double
Repas : pension complète et collation de 16h (les boissons ne sont pas incluses)
Activités et prestations :
– 3 ateliers de cuisine anti-inflammatoire avec notre Cheffe pour passer de la théorie à l’assiette
– tous les repas conformes à la phase d’élimination du protocole AIP
– 4 ateliers sur la nutrition et les maladies auto-immunes: appréhender les fondamentaux du protocole AIP, comprendre les mécanismes de l’inflammation, et apprendre à adapter son alimentation pour soutenir son immunité et son énergie
– Un cours d’HATHA YOGA pour se reconnecter à son corps
– massage énergétique en option
Le prix du séjour s’entend par personne
Tarifs préférentiels pour réservation en duo ou Early Bird
Paiement échelonné possible
Programme détaillé disponible sur demande par mail